Professionele Login
log in >>

Opleidingen

Sportvasten nascholing
euro 0.00 - 1 dagen

De sportvasten nascholing 2016 †bedoeld om up-to-date te blijven met belangrijke inhoudelijke ontwikkelingen omtrent het sportvasten programma. Deze nascholing†is gratis voor coaches met een geldige sportvasten licentie.†Deelname geeft recht op 2 accreditatiepunten. Onderstaande 4 thema's komen aan bod.

1. Wetenschappelijk onderzoek sportvasten

Vorige week is er overleg geweest met de Erasmusuniversiteit over de Sportvasten DNA Polymorfisme onderzoek. Hierbij wordt er bij 200 mannen speeksel verzameld en zal gekeken worden of de resultaten op het gebied van gewichtsverlies in de sportvastenkuur en in de 2 weken na de sportvastenkuur gerelateerd zijn andere variaties in het genetisch materiaal. Daarmee lopen er dus inmiddels 3 wetenschappelijke studies ‎naar sportvasten (de andere studies worden gedaan aan de sportuniversiteit Keulen en de VU Amsterdam).

2. Vasten wetenschappelijk onderzocht – Nascholing vasten en anti-aging en gezondheid

Professor Longo, een Amerikaanse professor die onderzoek doet naar vastenkuren, schreef onlangs in een wetenschappelijke review in het beroemde tijdschrift Cell "Fasting - Molecular Mechanisms and Clinical Applications" dat vasten mogelijk een veel betere methode is om af te vallen dan langdurige mildere calorierestrictie (dieet). Een van zijn belangrijkste argumenten was dat een vastenkuur geen spiermassaverlies geeft terwijl structurele calorierestrictie dit wel doet. Ook toont hij in zijn onderzoek aan hoe vasten werkt op anti-aging en gezondheid en ziekte. Vasten vindt steeds meer medestanders in de wetenschappelijke wereld.

3. Toepassing minikuur bij topsporters – Nascholing sportvasten minikuren bij topsporters.

Er ‎vinden steeds meer topsporters de weg naar sportvasten. Inmiddels wordt er druk geŽxperimenteerd door verschillende coaches met het frequent toepassen van minikuren bij de echte toppers (olympisch niveau) en zijn de resultaten veelbelovend. Tijdens deze dag†worden resultaten getoond van topsporters (anoniem) en met welke sportvastenkuren dit bereikt is.

4. Sportvastenonderzoeker

Inmiddels maken al velen van jullie gebruik van de sportvastenapp. Wij gebruiken de gegevens in een “Big Data” model om inzichten te krijgen en sportvasten te verbeteren. We hebben inmiddels meer dan 300 ‎volledig ingevulde resultaten en hebben daar al veel inzichten door gekregen. Nu kunnen we verschillende veranderingen in de kuur gaan toepassen en kijken of daar gemiddeld meer of minder resultaat mee gehaald wordt dan het huidige protocol. Het eerste onderzoek is gericht op de klassieke sportvastenkuur en een sportvastenkuur waar naast cardiotraining ook krachttraining gedaan wordt. Na deze voorlichtingsmiddag kun je aangeven of je interesse hebt om “sportvastenonderzoeker” te worden.


Huidige beschikbare data:

De opleidingen vinden plaats in Rotterdam en zijn inclusief een lunch.


Je kunt je inschrijven voor een opleiding door in te loggen en op de button 'inschrijven' te klikken. Als je nog geen account hebt, kun je dit aanvragen via de link 'account aanvraag'.